ضدآفتاب
پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، اولین لایه محافظ در برابر عوامل خارجی محسوب می‌شود. یکی از این عوامل، اشعه‌های مضر خورشید است که به‌مرور زمان باعث پیری زودرس، ایجاد لکه‌های پوستی و حتی بیماری‌های خطرناکی مانند سرطان پوست می‌شوند. استفاده از ضد آفتاب به‌عنوان یک محصول مراقبت پوست و سد محافظتی، اهمیت ویژه‌ای دارد. این محصول علاوه‌بر کاهش خطرات اشعه‌های فرابنفش، به حفظ زیبایی و سلامت پوست کمک می‌کند. ضد آفتاب در انواع شکل‌ها مثل کرم، لوسیون، ژل، اسپری، روغن و حتی پودر، در بازار وجود دارد. فقط کافی است که مدل پوست خود و البته نوع استفاده‌تان را در نظر داشته باشید تا بر اساس آن، بتوانید بهترین و مناسب‌ترین ضد آفتاب را بخرید.
فواید استفاده از محصولات ضدآفتاب
1: جلوگیری از بروز علائم پیری پوست و کاهش سرعت فرآیند پیری
2: کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست
3: کاهش احتمال آفتاب‌سوختگی
4: کنترل تغییر رنگ پوستی و ایجاد لکه‌های مقاوم به درمان
5: کاهش التهاب پوستی برای افراد داری پوست حساس
6: حفظ پروتئین‌های ضروری پوست و محافظت از سلامت پوست
نحوه عملکرد کرم ضد آفتاب
ضدآفتاب حاوی فیلترهایی است که با جذب یا بازتاب بخشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید کار می کند. دو نوع ضد آفتاب وجود دارد: شیمیایی و معدنی. کرم ضد آفتاب شیمیایی با جذب اشعه ماوراء بنفش و تبدیل آن به گرما برای محافظت از آفتاب عمل می کند، در حالی که کرم ضد آفتاب معدنی اشعه ماوراء بنفش را از پوست منعکس می کند. هر دو نوع این کرم های ضد آفتاب محافظت مؤثر از آفتاب را ارائه می دهند. برای افرادی که دارای پوست حساس هستند، کرم های ضد آفتاب معدنی توصیه می شود زیرا محافظ فیزیکی بین پوست و اشعه خورشید هستند.
انواع محصولات ضدآفتاب
لوسیون/ کرم ضدآفتاب: این شکل از ضد آفتاب، به وفور در آزمایشگاه‌ها تست شده و اثرات بی نظیر آن اثبات شده اند. این نوع ضد آفتاب مدت زیادی است که در دسترس عموم قرار دارد و نسبت به دیگر اشکال، سابقه طولانی‌تری دارد. لوسیون‌ها و کرم‌های ضد آفتاب را می‌توان به راحتی در فروشگاه‌ها پیدا کرد و اکثر افراد حداقل یکی از این ضد آفتاب‌ها را در خانه خود دارند.
ژل ضدآفتاب: ضد آفتاب‌های ژلی یک محصول نسبتاً جدید در دنیای آرایشی هستند که محبوبیت آن‌ها روز به روز در حال افزایش است. فرمولاسیون این محصولات مبتنی بر آب است و نسبت به ضد آفتاب‌های کرمی روی پوست سبک‌تر هستند. در حقیقت این نوع ضد آفتاب‌ها تا حدی سبک هستند که فرد فراموش می‌کند چیزی روی پوستش است. ضد آفتاب‌های ژلی ممکن است برای افرادی که پوست چربی دارند بهترین انتخاب باشند.
استیک ضدافتاب: ضد آفتاب‌های استیکی (stick) می‌توانند برای استفاده سریع و بدون کثیف شدن پوست، بهترین انتخاب باشند. این ضد آفتاب‌ها روشی موثر برای محافظت از پوست آسیب پذیر لب‌ها هستند.
اسپری ضدآفتاب: گزارشات فعلی نشان می‌دهند که میزان خرید ضد آفتاب‌های اسپری شکل در حال افزایش است. بر اساس این آمار پیش بینی می‌شود که فرمولاسیون اسپری در آینده نزدیک، از نظر محبوبیت از لوسیون‌ها و کرم‌ها پیشی بگیرد.
انتخاب ضدآفتاب با SPF مناسب
پوست معمولی: برای پوست های معمولی استفاده از ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر مناسب بوده و محافظت کافی برای فعالیت‌های روزانه را دارد.
پوست حساس: برای پوست های حساس و به خصوص حساس و روشن استفاده از ضدآفتاب با SPF 50 یا بالاتر مناسب می باشد چرا که نیاز به محافظت بیشتر برای جلوگیری از سوختگی دارد.
پوست چرب: برای پوست چرب استفاده از محصولات ضدآفتاب با SPF 30 و با فرمول غیرچرب مناسب می باشد تا از ایجاد جوش جلوگیری شده و تعادل پوست حفظ شود.
پوست خشک: برای پوست خشک استفاده از محصولات SPF 30 یا بالاتر با مرطوب‌کننده مناسب است تا از خشکی پوست جلوگیری شده و رطوبت مورد نیاز آن تامین شود.
پوست تیره: برای پوست تیره استفاده از محصولات SPF 15 یا بالاتر مناسب است و حتی ممکن است با SPF پایین‌تر نیز محافظت کافی داشته باشد.
